Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind Präparate mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Sie sind keine Arzneimittel, werden der Gruppe der Lebensmittel zugeordnet und sind freiverkäuflich. Da sie äußerlich oftmals wie Arzneimittel erscheinen, ist es für den Laien schwierig, die kleinen jedoch feinen Unterschiede zu erkennen. Laut Gesetz dürfen NEM keine medizinische Wirkung im Körper hervorrufen, denn sonst wären sie laut Gesetz Arzneimittel. Bei einem erwiesenen Mangel ist es jedoch sehr wichtig die fehlenden Stoffe dem Körper wieder zuzufügen, damit Stoffwechselprozesse im Körper wieder ablaufen können.
Die Sinnhaftigkeit des Einsatzes der Nahrungsergänzungsmittel sollte immer individuell festgestellt und überprüft werden. So kann zum Beispiel die Zuführung von Eisen bei Müdigkeit, Vitamin B12 bei einigen chronischen Erkrankungen, Burn-Out, bei der langjährigen Behandlung mit Protonenpumpen-Blockern (Magensäure-Blockern) oder auch bei Veganern sinnvoll und empfohlen werden. Die Auswahl eines vertrauensvollen Herstellers ist hier immens wichtig und ich berate Sie hier gerne.